اميره الاميرات
Well-known member
- إنضم
- 2 ديسمبر 2010
- المشاركات
- 854
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بسم الله الرحمن الرحيم
تردون تعرفون ايش السر في أجسام الأوروبيات اللي تاخذ العقل>>>>>>>>>متعقدة من كرشها
المووووووووووووووووووووووهــــــــــــــــم ماأطول
على الصبايااا والحريم
السر هـــــــــو كالآتـــــــــــــــــي
بس أول شيء كل وحدة تدخل تـــــــــــــــــــرد على الموضوع
و إلا
جعل كرشتهـــــــا أم الشحـــــــــــــــم ماتروح
1ـ شدي ظهرك وأنتي واقفة يعني خليك رزه واشفطي بطنك للداخل
2ـ أول ماتصحين من النوم
أشفطي بطنك للداخل لين تبين عظــــــــــــــــام قفصك الصدري وعدي لين خمسة
وكرريهــــــــــا عشر مرات >>>>>>>>>>>وش وراتسن
3- والرياضه المشي نص ساعه باليوم للحرق الدهون وشد الجسم
وهاي سر الطبخة
واتمنى للجمييع اجسااام رشيقه بدون كروووش
واللي تلاحظ الفرق تدعي لي بصلاح النية والتوفيق
تردون تعرفون ايش السر في أجسام الأوروبيات اللي تاخذ العقل>>>>>>>>>متعقدة من كرشها
المووووووووووووووووووووووهــــــــــــــــم ماأطول
على الصبايااا والحريم
السر هـــــــــو كالآتـــــــــــــــــي
بس أول شيء كل وحدة تدخل تـــــــــــــــــــرد على الموضوع
و إلا
جعل كرشتهـــــــا أم الشحـــــــــــــــم ماتروح
1ـ شدي ظهرك وأنتي واقفة يعني خليك رزه واشفطي بطنك للداخل
2ـ أول ماتصحين من النوم
أشفطي بطنك للداخل لين تبين عظــــــــــــــــام قفصك الصدري وعدي لين خمسة
وكرريهــــــــــا عشر مرات >>>>>>>>>>>وش وراتسن
3- والرياضه المشي نص ساعه باليوم للحرق الدهون وشد الجسم
وهاي سر الطبخة
واتمنى للجمييع اجسااام رشيقه بدون كروووش
واللي تلاحظ الفرق تدعي لي بصلاح النية والتوفيق
التعديل الأخير:
